Donnell Mays (Hill Harper) is de sterspeler van zijn eigen high school basketball team, The Hoop Burners.
Wanneer The Hoop Burners tegen de The Tornadoes spelen, is de spanning hoog.
Donnell staat tegenover zijn tegenspeler, de Tornadoes sterspeler Jason Roberts (Charlie Neal) en door elkaar te pesten loopt het gigantisch uit de hand en de politie probeert de gevechten te stoppen.
De rechter geeft de twee 30 dagen taakstraffen en ze moeten werk verrichten in de wijken waar ze vandaan komen.
Om verder te komen, moeten ze dan wel hun vijandigheden overwinnen.