Sun Spings is meer dan een bejaardengemeenschap, het is een luxe resort waar de straten omringd zijn door palmbomen, de lucht altijd blauw is en een privé-ambulance een aantal keer per dag langskomt.
Bewoonster Martha (Diane Keaton) verveelt zich stierlijk in het prachtige senioren paradijs en besluit om daar verandering in te brengen door een cheerleading club op te richten voor vrouwen boven de 60.