Mike Terry is instructeur op een Jiu-Jitsu sportschool.
Alhoewel hij een getalenteerde vechter is, weigert hij deel te nemen aan wedstrijden.
In plaats daarvan traint hij zijn studenten in de kunst van zelfverdediging.
Als hij op een dag een bekende aktie-ster redt, krijgt hij een baan aangeboden in Hollywood, maar diverse gebeurtenissen dwingen hem toch mee te doen aan prijsgevechten.